Opçao de entrar em contacto sem ser por chamadaada?

Boa tarde, gostava de saber se tem alguma opçao de entrar em contscto com a nos sem ser por chamada ??

Preciso fazer um upgrade em meu plano adicionar alguns GB

Mas estou em Espanha no momento,

E o meu esta bloqueado para fazer chamada internacional, bloquiei uma vex devido ao custo.

Nao exite uma forma da Nos entrar em contscto comigo???

Email eu sei que nao tem...e nao tem nenhuma forma de eu falar com a nos a nao ser pagando pela chamada internacional ???

Eu ja pago um plano de 100euros, acho muito ruin nao ter uma forma de falar com a nos a nao ser pagando caro por uma chamada internacional... precisava de ajuda quanto a isso .. alguem pode me ajudar ?