Não encontro nada na Internet, nem manual de instruções alguém pode ajudar-me?

Supostamente tinha aqui um guia, mas a NOS desapareceu com as imagens todas com este novo site:

Pode ser que ainda se consiga guiar, pelo que percebo está no menu “A Minha TV”.

Bom dia @NELOS, seja bem-vindo ao Fórum NOS. 

Pode consultar as gravações em “A Minha TV” como referido pelo @Utilizador123456. 

Desde já agradecemos o alerta quanto ao desaparecimento das imagens. 
Obrigado