Portabilidade e agregar ao pacote

Boa Tarde,
Sou Cliente Nos e tenho um pacote tv+net+net movel+telefone, e na altura da adesão tanto eu e como a minha companheira estávamos "presos"a fidelização da Meo. Como o tempo de fidelização dela já a acabou, gostava de saber os passos a fazer par a iniciar a portabilidade do telemovel dela, e escolher tarifário e agregar ao pacote nos cá de casa.
Obrigado