velocidade de internet / teste velocidade nos figedigno?

ola, gostaria de saber apenas uma coisa, estive a fazer varios testes de velocidade por cabo (placa de 1Gbps e cabo cat5e) no speed test da ookla o melhor resultado q me deu foi este https://www.speedtest.net/result/8475407844.png no teste de velocidade da nos q apenas chegou 2 vezes a 220Mbps de download e 1 vez a 20 Mbps diz q tenho contratado, queria saber ate q ponto é figedigno o teste de velocidade da nos, tentei tbm fazer teste no speed teste da vodafone para comparara, andou sempre a rondar o mesmo q o ookla