Boa tarde @Steax,

A velocidade máxima teórica do Wi-Fi 5GHz, de acordo com o padrão Wi-Fi 5 (802.11ac), pode atingir até 3,5 Gbps (gigabits por segundo). No entanto, essa é a velocidade máxima teórica e ideal, que raramente é alcançada na prática devido a vários fatores, como interferência, obstáculos físicos, distância do router e a capacidade dos dispositivos conectados. Em cenários reais, a velocidade média que se pode esperar numa rede Wi-Fi 5GHz varia normalmente entre 300 Mbps e 1,7 Gbps, dependendo das condições específicas de cada ambiente.

Obrigado

Boa tarde @Steax, seja bem-vindo ao Fórum NOS. 

Há vários factores que influenciam a propagação das ondas wireless, dada a natureza da tecnologia em questão, pelo que infelizmente não é possível garantir velocidades ou alcance do serviço e, por isso, há sugestões que damos para melhorar a propagação das ondas Wi-Fi. Conheça-as em: 

Pode, também, encontrar a informação que pretende aqui, as informações detalhadas sobre a velocidade anunciada, velocidade máxima, velocidade normalmente disponível e velocidade mínima do serviço de acesso à Internet fixa. 

Ficamos a aguardar o seu feedback quanto a verificação do estado de internet. 
Obrigado

Bom dia.

Estive a verificar as “Dicas & Conselhos” que partilhou. Além de otimizar as bandas do router como é descrito, verifiquei também as outras dicas.

Experimentei a propósito, fazer testes de velocidade praticamente ao lado do router. O resultado é a habitual média dos 300MB de download, com um ping de cerca de 16/17/18ms.

Já a consola (Xbox Series , que não tem também interferências pelo caminho, atinge a mesma velocidade e tem um ping ainda mais alto do que no telemovel. Já abri também caminho nas portas do router, para a consola, e em wifi não tive melhorias na velocidade, nem no ping.

Agradeço as respostas.

Faça um teste de velocidades com um cabo ligado. Medir a Velocidade da Internet - Speedtest | NOS

Com cabo ligado e fazendo o teste com o link que indicou, as velocidades estão normais. O download de 914Mb e o upload de 104Mb. O ping é de 9.65ms. Por cabo parece estar tudo muito bem.

Então nesse caso está ok. O wifi como é variável, pode dar valores assim