Download inferior a upload nos últimos dois dias

Bom dia eu tinha net fibra ligado por cabo do router ao pc e normalmente tinha em medidores de internet 60mb de download e upload de 23mb, de um dia para o outro ou seja ontem e hoje mantem-se tenho down de 7/8 mb e upload de 23mb mantem-se. 

Que poderá ser?

Não tenho mais dispositivos ligados sem ser telemóveis por wi-fi para redes sociais etc...